今天主要说通过自嘲调侃自己、吐槽他人来体现他人的优越感，高能的人适当自嘲。
通过自嘲和吐槽可以拉近距离，产生亲和力，不完美才讨人喜欢！
都想做完美小怪兽，是不是？有时候真的是诚惶诚恐，记得我自己 才竞聘上班组长的时候，无意中犯错就会特别抵抗，现在想来有点神经质。给女儿买了绘本《我不是完美小孩》，我也告诉她我不是完美妈妈，我们都是第一次，都需要成长。因为我的幽默，女儿寝室的小朋友特别喜欢我，哈哈。
大师姐说时不时做蠢事，让别人放下戒备，自己也放松，挺好的。
注意点：
1、吐槽自己真实的缺点和窘境，是对自己相对客观的认识，自己列缺点：名字、身高、年龄、收入......
2、这些缺点和窘境是自己接受的；
3、高位要试着自嘲。
介绍了优缺点游戏，和家人每人列10个优点10个缺点，1个缺点对应一个优点，缺点换个视角就是优点。我曾经在过年班组茶话会时让大家写各自10个优点，让大家彼此看见，彼此更加接纳，效果很好，增进了班组成员的感情。
通过自嘲和吐槽我们会变得接纳自己，更自信。
处于高位用的自嘲用的不多，老师没讲。
吐槽：吐槽他人，一定要善意，友好，吐槽一些小缺点，加上别人的优点，做得最好的是阿紫。切忌指责，挖苦，老师经常集体围攻他人，好玩，大家关系越来越亲密，敞开心扉。
看来今天得先列列自己的缺点，做好吐槽准备：矮，胖，老，贪婪，熬夜，爱好太多，聚焦太少......不能见人了，嘻嘻
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