听过一句颇有哲理的话：“每个人都是自己最好的医生。”生活就掌握在我们在自己手中，你若放纵肆意，日子就会过得一片狼藉；你若用心打理，生命就会变得充实丰盈。在如今这个快节奏的社会里，有太多的人熬夜成瘾、拖延成性，习惯性地放纵自己。仿佛不及时行乐，就是对生活莫大的辜负。可就像茨威格说的那一句：“所有命运的馈赠，早已在暗中标好了价格。”管不住欲望，家庭就垮了；管不住习惯，疾病就来了。
那些不良的生活方式，会像白蚁一样日复一日啃噬着你的根基，待到有朝一日将你连根拔起。一直很认同那一句：“自律，是人生中一剂苦口的良药。”三十五岁以后，学会远离那些消耗你的东西，做自己最好的良医。
我始终相信，给自己一个良好的生活方式来共度余生，我也坚信唯有能管理好生活的人，才能拥有更出众的人生。
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本文标题：余生学会管理好自己的生活
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