文/董大壳

摆脱废柴生活，我决定从这几点下手

学习:

✔阅读:100本书(书的种类后期具体安排)

*今天是2019.01.08，距离2020.01.01共有358天。也就是大概每4天看一本书。

✔简书日更

*这里只作两点要求。第一，认真完成月白群里的作业，学习优秀者的写作经验并加以运用。第二，每天的简书打卡一定要更新。

✔练字日更

打算报一个楷书班，跟着大家一起学。实在很羡慕别人字写的好，羡慕了几年，就是没行动。

✔简笔画日更

✔英语

✔得到、樊登读书会

*写笔记，写分享

体验

✔滑雪、降落伞

在抖音里面看到别人玩这些东西的时候，就特别羡慕！感觉活着真好。对于这两个，目前有胆没钱。所以解决金钱问题是关键。

*挣钱

休闲

✔旅游

一年不去其他的城市，总在一个地方窝着，感觉太丧。北京事首都、西藏是情怀。一个人旅行过，所以在这一栏里，也有胆无钱。

*挣钱

✔电影:50部

*一个星期一部

家庭

✔学会做三道荤菜

✔每周断舍离

✔带家人出去旅游

工作

✔上半年发表核心论文

✔导游证

*目测是在11月份考，所以应该主要是在下半年开始复习。

✔司法证

*目测是九月份考，所以从现在开始就需要复习。

✔药师证

*现在并不具备资格，只是记录一下而已。

✔驾照

*2019年一定一定要拿到手。

社群

✔在月白群里面跟着大家好好学习，努力践行

健康

✔隔天敷一次面膜，每天泡脚

✔上床之后不要玩手机

✔瑜伽班

✔马甲线

✔街舞

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每天的简书打卡模式:

阅读

练字

简笔画

英语

得到、樊登读书会

反思月白群里的收获

司法复习

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周打卡模式:

阅读(4天一本加阅读分享)

电影+影评

对这一周的复盘

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月打卡模式

对这一个月的复盘

每天进步一点点，坚持带来大改变。你好，陌生人，我们一起努力践行、精进。