不断突破自己

一切的进步都是逆人性的，都是在对抗千万年进化以来刻在基因里的特性。比如：懒惰，随大流，贪婪，贪图安逸。等等。

如此，要想不断进步，就要认清楚关于人的特性，让自己主动处于高压、高强度的环境下磨炼，不断的突破自己的极限。

日更第33天（2019/4/2）时间记录、冥想