你忘记了，想要迅速打破孤独这个动作，正是造成巨大孤独感的原因。孤独是人类的本质，柏拉图说，每个人都是被劈开的两半的另一半，终其一生去寻找另一半，却不一定找得到，因为被劈开的人太多了。
我独爱老庄的“独与天地精神往来”，一个人活着孤独的与天地精神对话。生命里第一个爱恋的对象应该是自己，写诗给自己，与自己对话，在一个空间里安静下来，聆听自己的心跳与呼吸。法国存在主义认为：生命的存在就是一种状态，本质是存在以后慢慢寻找的，存在先于本质，必须先意识到存在的孤独感，才能找到生命的本质。有没有可能生命的意义就是寻找意义的过程，你以为你找到了，却反而失去了意义，当你开始寻找时，那个状态才是意义。
所以孤独是生命圆满的开始，没有与自己独处的经验，不会懂得与别人相处。
---夜读第一章
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