带儿子跑步

从上个月末，开始带儿子跑步。

在快手上看到，不带孩子锻炼的家长是不负责的；在《运动改变孩子的大脑》一书中，也了解到带孩子运动的重要性；再加上儿子长得很弱小，吃得极少，在班级队伍里，总是在排在最前面……还发现每当他周末跟我去学校，和其他小朋友们在操场玩得嗨时，经常跟我说：“饿死了，我要吃东西！”

由此，我得出一个认识，必须带他去跑步！

之所以带他去跑步，是因我每天坚持跑步，可以顺便一起。

为让儿子有个思想准备，晚上，我先跟儿子沟通了关于晨跑的原因，希望儿子能明白，妈妈为什么要带他跑步，以及跑步的重要意义。儿子十分不情愿，但也没说什么。早晨6点半，儿子还在梦乡中，我狠狠心叫醒了儿子，儿子先是紧皱眉头，嘟嘟囔囔地转了个身，就又佯装睡去……我拍拍他的屁股，轻轻地说：“起床跑步了，快点起来啦。”儿子还是一动不动，我双手给他全身做了个按压，让他醒来，然后又拉起他的胳膊，儿子还想赖床，怎奈我不停地劝说，儿子最终只得起来，穿好衣服，懒洋洋地随我下了楼，虽然是下了楼，还是不想跑，一直慢慢地跟在我后面走，不愿意跑起来。我小跑着跟在他身旁，鼓励他跑起来，他只跑了几步，就又停下来，一副无精打采的样子，说得厉害了，就哭闹着不跑了。我心想，今天，走，也得走下来，算是一个开始。

直到跑了三公里时，正好7点，我带他简单做了一个拉伸，就上楼吃饭，准备上学。

第二天早6点半，我又一次叫醒了儿子，这次，儿子没有了哭闹，竟跟着我一直跑了三公里，我对儿子提出了大大表扬，楼下起早溜弯的爷爷奶奶叔叔阿姨们，也纷纷给他点赞。

第三天，儿子竟早早醒来，主动穿好衣服，在沙发上等着我，并且全程跑了三公里，满头大汗。

有一天晚上下了雨，早晨我们出来，发现地上都是水，我说，要不咱们不跑了吧，到处是水，会把鞋子弄湿的，没想到，儿子却不愿意，坚持要跑，看着儿子坚定的眼神，我怎么能退缩呢。我说，好样的儿子，听你的，有点水，又算得了什么呢，阻挡不了我们的脚步！踏着水也要坚持锻炼！

那天我们跑得很痛快，尽管地上都是水，尽管弄湿了鞋子，溅湿了衣服，但我们却跑得很开心，很快乐……

现在，儿子一到点，就会迅速起来，叫着我去跑步，每当我想懈怠时，一看到儿子这么积极，不敢有丝毫迟疑，立马飞身而起，跟儿子去跑步。