这两天加班,工作上很焦虑。加上之前抽签定工作内容,自己的安排不佳。本来打算开展工作,发现自己的一份重要名单不见了。为了重新打印,也是各种麻烦。
同事看出了我的焦虑,让我不要这么焦虑,工作面临的压力现在大家都有,不是我一个人是目前的状况。
后来加班到晚上九点,有点疲惫了,身心疲惫回到家。洗了个澡后,继续整理下手头的工作思绪。
晚上还是有点失眠,老公打鼾也让我睡不着。主要还是心里有事,后来困了,就睡过去了。
想通了一些事,工作还是要尽心,但是也要学会调整心态,积极应对。打工人,加油!
这两天加班,工作上很焦虑。加上之前抽签定工作内容,自己的安排不佳。本来打算开展工作,发现自己的一份重要名单不见了。为了重新打印,也是各种麻烦。
同事看出了我的焦虑,让我不要这么焦虑,工作面临的压力现在大家都有,不是我一个人是目前的状况。
后来加班到晚上九点,有点疲惫了,身心疲惫回到家。洗了个澡后,继续整理下手头的工作思绪。
晚上还是有点失眠,老公打鼾也让我睡不着。主要还是心里有事,后来困了,就睡过去了。
想通了一些事,工作还是要尽心,但是也要学会调整心态,积极应对。打工人,加油!
本文标题:工作焦虑
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