《精力管理手册》
赋予生命意义：将个人利益置后
什么是利他之心？
就是时刻梦为他人考虑，不断地思考，社会对我们到底有什么样的期望？他人对我们有什么期待？利他之心越大，给予别人的越多，能调动的资源范围就越大，那么自己获得的利益就会越多，这是我一个相对应的过程。
如何拥有利他之心呢？
1.养成习惯，每天至少帮助一个人
2.愿意承担更多的责任
3.建立目标，在目标清单上打钩激励自己
4.多与比你优秀的，格局更大的人相处，以人为师。
金句：赋予生命意义，需要把个人利益置后，把他人利益放在前面，拥有利他之心，是拓展意志精力的前提。
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