1
我是一个不喜欢跑步的人。每次跑步时间一长，我都喘不过气来。但我知道跑步对身体有好处，我就逼着自己跑。
每次跑一会，我就不想跑了。我告诉自己，我已经跑得满头大汗了，我已经跑得喘不上气了，我已经坚持很久了。
但是事实上我刚刚开始跑了5分钟，跑了不到1000米。我要用坚持给自己制造虚假的成就感，让自己相信，我已经坚持很久了。事实上，我离坚持跑步还差很远，我只是比那个不跑步的自己好了一点点。
我知道这是假的，知道是自己骗自己。但是我愿意相信，我只是想给自己一个马上停下来的理由。我已经坚持很久。这个理由听起来很不错，可以说给人听。而且我坚持得很不爽，我不想坚持了。
一个坚持很久的人值得被奖励，我奖励自己不跑步一天。果然，第二天没去跑步我很开心，我再也没去跑步。
这种坚持，就是一种自我欺骗。
2
真正的习惯开始时是很难坚持的。当我告诉自己我在坚持的时候，我其实在问自己一个问题。我已经坚持了这么久但是没效果，我是不是该放弃了？
是的，实际上我是在和自己说，时间到了，该放弃了，表演结束了。
我的关注点一直不是跑步，我关注的是我在跑步上付出了多少时间，这种付出让我有一种收获的假象。我对跑步这件事情是一直抵触的，我是在逼自己做一件不喜欢的事。我做这件事，只是在表演坚持，给自己看，更是给别人看。而这种表演，我很小时候就会。
3
当我还在上小学，写作业时我经常有这样的心态。我不喜欢写语文作业，写一段时间我就看表。我不断告诉自己，我已经写了20分钟了，我已经写了1个小时了，差不多够了。写完1个小时，我就可以出去玩了。
在玩的时候会有大人问我，陆凯你作业写得怎么样了？我可以很理直气壮地说，我已经写了1个小时，我只是出来玩一会。别人不知道我1小时只写了300字，还会夸我真爱学习。
我用时间很长掩饰了我做事很少。我用一个假象换来了一次夸奖。因为我就是不喜欢做语文作业，我没指望从这件事情上再有什么收获，一句期望之外的夸奖，就可以让我满足。
这种坚持，只是想告诉别人我很努力。
4
我知道这种坚持没有用，我只是表演来给自己看，给观众们看。这种坚持，只是为了感动一下自己，为了让别人看我的时候说一句真厉害。
我本来就不喜欢做这件事，能得到一句不该得的夸奖，我就很满意。这本来就是我坚持做这件事的全部意义。
但是就为了自己那一点小感动，为了别人的一句真厉害，我付出的代价其实有点多。
5
我可以花时间去做真正喜欢的事，但是我没有。我有机会让自己真的变得更好，但是我没有。
我在真实世界里活成了一个一无是处的可怜虫，只是为了维持在他人眼中那个正面一点的形象。这真的值得吗？
万一有一天，别人不看我了怎么办？
万一有一天，虚伪的表演被人戳破了怎么办？
一张不及格的语文试卷，就能让我每天一小时的语文“学习”原形毕露。
在那个时候我认识到，每天一小时的表演“学习”毫无意义。如果我真的学一小时，成绩会好一点。如果我真的玩一小时，我也能开心一点。
但是我都没有，我既没有学习，也没有玩，我只是坐着消耗时间。
如果你没有特别想做一件事，你就不要去做。
强迫自己做不喜欢做的事，还能一边坚持一边进步的都是绝世强者，而不是我们普通人。
做不到就是做不到，假装做到并没有用。
这个世界不需要你表演坚持。做不下去，还不如直接放弃去做别的。
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