人这一生活得不容易：
从早晨到天黑，
忙忙碌碌就是一天；
从年初到年尾，
奔奔波波就是一年。
人这一辈子过得很吃力：
脚下的路，
步履艰辛也要走完；
肩上的担，
纵有千斤也要承担。
为了一家老小，
常常忙得疲惫不堪；
为了生活富裕，
总是拼得奋力向前。
就算泪水盈满了眼眶，
也会哽咽下咽；
即使心里有千种心酸，
也会绝口不言。
其实：
忍不住的时候，
你不必把自己为难，
谁人没有泪水流下的瞬间。
其实：
扛不住的时候，
你不要让自己强撑，
哪个没有疲乏崩溃的一天。
我们是人，不是神，
不要掩饰忧伤，
直视心灵脆弱又有何妨；
我们是人，不是神，
不要假装坚强，
承认身体疲惫又能怎样！
压力没在谁身上，
谁不知道其重；
压抑没在谁心上，
谁不明白其疼。
这世上没有铁打的身体，
该休息时就得休息；
这世上没有坚硬的心灵，
想哭泣时就去哭泣。
生活很累，
别让心灵再累；
生命不长，
别让自己硬抗！
——妙境界幸福之光玄清
作为男人，很多时候是不能表现出脆弱的一面的，为了妻儿不担心，为了看起来让自己更坚强。事实上，再坚强的人也有累的时候，公的不顺，精力的不济，妻子的埋怨...种种原因让现代社会的男人越来越压抑，幸福感缺失。
玄清（道号）现任妙境界企业管理咨询有限公司董事长，是道家上清派修行者，心理咨询师，幸福之光课程创始人，幸福之光课程传播者。将博大精深的道教文化融入“幸福之光课程”，引用道家修炼法门等传统文化结合现代心理学整理和精心打磨的线下线上的两性关系和幸福家庭的培训体系。
修补夫妻关系，重塑男人信心，让夫妻关系再回巅峰。
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