打球
去打球,其实就是玩的心态,其实就是陪朋友打球,打发时间而已,如果因此身体变得更好,那真的挺好,倘若能减肥也是更好的。
晚上去了健身房,被灌输了塑型的概念。少吃调节饮食,配合锻炼。
相信一切都会越来越好的。
——【随手成札】2023.7.22
打球
去打球,其实就是玩的心态,其实就是陪朋友打球,打发时间而已,如果因此身体变得更好,那真的挺好,倘若能减肥也是更好的。
晚上去了健身房,被灌输了塑型的概念。少吃调节饮食,配合锻炼。
相信一切都会越来越好的。
——【随手成札】2023.7.22
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