美文网首页
放飞心灵,精致人生,唯有《断舍离》

放飞心灵,精致人生,唯有《断舍离》

作者: 营销文案教练梅兰香 | 来源:发表于2021-09-28 20:55 被阅读0次

    你是不是衣柜的衣服多到收拾不过来,到要穿的时候又没有呢?你是不是每天忙个不停,但依旧有一堆做不完的事情呢?你是不是学习很多东西,但依旧没有很大的改变呢?

    唯有做到断舍离,才能真正的放飞心灵,过上精致的人生。

    乱糟糟的家庭
    那到底什么是断舍离呢?

    斩“断“物欲,“舍”弃废物,脱“离”执念。它不仅是我们物质上舍弃,扔东西,更是一种获得怡然自得的生活方式。

    做到断舍离的关键点是首先要改变看待物品的角度,以自身为中心,不以物品为中心,考虑自己到底是不是需要?

    刚看这本书的时候,我收拾出来了很多不穿的衣服,有些是新买的,有些是起球了,也有是自己结婚时候的礼服,穿了一次再也穿不了,家里的一些盘子,结婚时候爸妈送的,不喜欢,将就着用,以前觉得花了钱买的,舍不得扔,更多的是以物品为中心,忽略自己的感受。

    为什么断舍离不仅能整理物品,也能整理思考模式和内心?

    断舍离的过程不仅是扔东西,它是创造空间,恢复生活、情感的流动。

    以前的我总是在以“工作忙,没时间,累”等借口,家里很长一段时间都是脏乱差了,那个时候亲密关系也降低到冰点,老公甚至想着搬出去住,书中提到这种类型其实是逃避现实的一种表现。

    想想当时的自己,抱怨老公没有帮到家里,抱怨婆媳关系不好,是不喜欢这个家庭的,总是想花钱学习去改变命运,把全部的钱都拿来投资自己,很少为老公孩子买点什么了,当时自己是没有感觉的,老公说什么听不进去。

    感谢遇到这本书,反思自己的行为,我开始断舍离认识到自己的问题,开始周末跟老公一起收拾家务。也在学习上断舍离,找到自己内心真正的需求。

    发自内心的喜悦
    怎样做到断舍离?

    可以从家务开始整理,从不需要废物开始,书中提到了一个方法,1  out 1 in 也就是一个物品进来了就要丢掉一个物品。

    翻开我的书架,一段时间想提升什么样的技能就会突飞猛进的买书,其实很多是没有看的,书架很快放满了书,如果这个时候可以用到这个方法就会控制一些书籍进来了。

    断舍离

    通过断舍离,释放空间,解放心灵,恢复生活的流动性,过上自己舒适的生活。

    干净整洁的环境

    相关文章

      网友评论

          本文标题:放飞心灵,精致人生,唯有《断舍离》

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/vlgrnltx.html