自我认知

3月17日，北京，晴转多云

由于半路才加入笑来老师的专栏，很多以前的重要知识都没来得及看，其中最重要的“元认知”和“坐享”也是翻查了很多遍才找到点感觉，昨天试了试“坐享”吓了一跳

以前总认为自己在看书，写作，看电影的时候是“正念”时刻，昨天晚上睡觉前试了试“坐享”才发现，我连2分钟都坚持不了，总是不自觉的跑到其它地方了，而且是5分钟内转换了好几个想法，总是说要深入思考却不知道深入思考的路径每次看到大家展开论述象剥笋一样层层展开，条理清楚、承上启下、前后呼应，道理论述由现象----思考----分析-----结论，看似很简单，可是回头看自己的分析就象一条直线，缺乏发散思维很难发人深思，想来和自己无法锻炼元认知有很大的关系，很久以前就知道要想收获必须俯下身子，仔细体会不能着急，但是总要控制不住着急的心态，通过“坐享”才深刻的认识到，自我认知不仅重要而且我们常常不自知。

通过一个小小的“坐享”便能够分清自由意志是不存在的，前面看赫拉利在《未来简史》中分析这一段颇费了不少笔墨，现在想来如果是自己来分析，是不可能论述清楚的，以前在看《人类简史》的时候就感觉赫拉利的文笔自己非常喜欢但是没有仔细思考喜欢在哪里了，现在想来是对赫拉利磅礴大气的架构，层层推进的论述吸引了，很高兴通过二位老师的文字教育对自我认知又前进了一大步，因为认知带来的喜悦，感觉无论这种感觉哪怕短暂也是自己最求的境界了。