2018.7.11 周三
最近娜姐回归了,感觉我一下子轻松了不少。所以晚上睡觉都能比较快就入睡了。
前段时间确实感觉有点压得踹不过气,各种杂事。光想想就头大,所以相对情绪也不是很好,特别容易烦躁。
庆幸的是,这个时间没有太久。
懂大道理,却难控小情绪——136有人说,把情绪发泄出来,是你的本能;把情绪管理起来,才是你的本事。
高情商的人,不会轻易被自己的情绪左右,做出不理智的选择。
都说冲动是魔鬼,发飙一时爽,后果难收场。
人人都懂大道理,却难控制小情绪。
就跟许多家长跟我们咨询育儿这块的知识或者方法。很多时候我们让家长管理好自己的情绪,但就是做不到。
人生在世,难免有许多不如意的时候,如果一不顺心就勃然大怒,一受委屈就痛不欲生,只会让事情越变越糟。收起情绪,才能做出理智的判断。
虽然我不是一个高情商的人。但是我愿意尝试做情绪的主人。
我相信,若能在逆境中游刃有余,到了顺境自然能大放异彩。
网友评论