在2017年过去的259天里,发生了好多事情,快乐的事情有不少,遭遇到的困境也有那么好几件。现在想用今天的晨读里面所讲述的内容来分析一下。
学车的时候,连续两次两个科目考试不合格,心理压力大到爆炸,焦虑到整夜整夜地睡不着,整个人全身散发着负能量和一股深深地颓废的气息。最重要的是,自己一直在逃避,不想去面对。看看周围,就会觉得自己最差劲了,在小灶群里一直潜水,读书也没有继续坚持下去;因为学车耽误了太多太多的课程,都还来不及补上;马上学车的时限就要到了,再不考就浪费家里的一大笔钱......虽然家人也安慰过“现在不想学车了以后再花钱重新去学就好”,但是这对当时的困境没有丝毫地帮助,用室友的话来说“整个人看上去都像是灰色的”。这种状态就是晨读里所说的“身处困境中,人们常常会放大困境的冲击力,似乎生活的方方面面都因为一件不幸而变得灰暗,没有其他任何值得开心的事”。
那时候,就像有一张网一样把我困在里面,任何人的帮助、开导都没有用。我像一头困兽一样,再怎么挣扎似乎都没有用,直到最后破釜沉舟,向Angela求助。Angela的语音有一种魔力,她针对我提出的3个问题提出了相应的建议,那天凌晨,伴随着Angela的声音,我的负能量也慢慢被清空,再后来,不再逃避的自己选择放下一切去面对,应该做什么事情的时候就做什么事情,很轻松,也很快乐。考试顺利一杆过,还通过学车认识了许多新的朋友,一切都慢慢好了起来。
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