2020第一本听书《规划最好的一年》
一、信念
信念，时常伴随着行动，年度规划是一个时常变化不断进行调整和更新的过程。
二、复盘
复盘自己（做完一件事，要回顾自己的处理方式，寻找能够更好解决此件事情的办法）
复盘项目（人，机，料，法，环和SOP）
复盘别人（站在对方的位置上去考虑）
三、SMART选择
①清晰的：specific
②可衡量的：measurable
③可达到的：attainable
④相关的：relevant
⑤时限：time-bound
四、找到动机3要素
①角色（新的一年，自己所在的岗位能否更专业，或者是否有更多的可能性）
②收益（更好的自己）
③同伴（互相鼓励，化压力为动力）
五、克服障碍
①屏蔽圈外人的嘲讽，接受圈内人的建议（高手）
②减少自我妨碍，接受改变
③一个俯卧撑计划：先做到，再做好
精要主意，精力和时间有限，一次只做一件事
④设想预案，防范风险
六、生涯四看
①向上看（领导）
②左右看（岗位交集）对接
③向外看（兴趣转化为专业）
④向内看（当前的岗位是否能做的更好）
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