作者提到了人的大脑有两套系统：快和慢。
快系统和潜意识相关，它处理我们每天大部分事情，因其耗能低，速度快，并且能自动化，能够极大的方便我们的生活。
慢系统和我们自主意识相关，因其能耗高，所以每天使用它的量不大。它和我们的意志力有关，每天的总量会越用越少。就像肌肉力量一样，用多了就会力竭。
慢系统相关的一个研究：美国科学院报道了一个相关研究，保释审核官在用完餐后保释通过率最高，直到饭点，保释通过率会逐渐下降。当审核官用完餐后，他体内的葡萄糖增加，随着他工作的进行，意志力逐渐下降，体内能量较低，导致审核官懒得做决定，偏于保守，倒霉的犯人保释无望。
联想最近搜索法则。人们在联想过程中，偏向于结合自己就近见过的内容。比如，把汤和场两个字左边部分去掉，让你补充一个偏旁形成一个字。如果你最近在学游泳，很有可能，你补充成一个汤。而如果你最近经常去球场打球，你补充出来的很可能是场。这种联想可能逻辑关联度不高，但它却是如此影响着我们。
懒得思考，人们更喜欢简洁易懂的句子。比如常见的XX加油，XX必胜。
第一印象极其重要，同一个人，你第一次见他的时候，如果恰巧碰到他不好的一个截面。然后在和他交往过程中，你发现了他两个好的特性。你会这样评价他，虽然他聪明、上进，但是他没有爱心。甚至会认为他会利用他的优势去干坏事。
趋利避害，同一个事情，不同说法，会给人带来截然不同的情绪。比如一个人将要做一个手术，医生告诉他手术成功率是90%会比手术死亡率是10%更让患者心安。
锚定效应：世界上最长寿的人比160岁大还是小？世界上最长寿的人多少岁？第一个问题会影响第二个问题的答案。人们会将160作为答案参考。买东西也是如此，如果一件商品，卖家先出了一个很高的价，或者出了一个极高的购买方案，当他再像你推荐一个中等高的方案给你的时候，会比直接给你中等价位的方案更容易让你接受。
人们在做事的时候，往往会高估自己对团队的贡献。把团队所有人的贡献率加起来会大于100%。
更具体的描述会提高事情的真实性。
所有的表现都会趋于平均值。这个观点打破了传统的教育理念。传统的教育理念认为，一个人在考了他生涯最高分后，应当多鞭策他。一个人考到了他生涯最低分后，应当多鼓励他。然而，大概率上，不管你是鞭策或鼓励，他都会不断的趋向他的平均水平。即高分会下降，低分会上升。而当高分选手成绩下降后，我们会习惯性的抓住他骄傲的细节紧紧不放。哪怕这个细节无关痛痒，你也会觉得证据确凿。而已经到低谷的低分学生，成绩上升了一点，你会觉得鼓励太有用了。
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