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猛张飞,懒诸葛-《思考快与慢》

猛张飞,懒诸葛-《思考快与慢》

作者: 慧不慧 | 来源:发表于2023-02-14 22:47 被阅读0次

    【原文】

    来源《思考快与慢》

    【核心概念解读】

    本月开始读诺贝尔经济学奖得主 丹尼尔.卡尼曼的《思考快与慢》,非常厚实的一本书,里面充满了很多的实验,论证严密。

    虽然棒,但感觉自己水平太低,读得很费劲啊。

    我们脑袋中感觉可以想象成存在两个人,一个叫他猛张飞,一个叫他懒诸葛。

    在平常80%的时间里,都是猛张飞在进行活动,他速度快,无意识,自动化很省劲,但容易出错。

    20%的时间,特殊情况下,诸葛才会出面,他很好能,需要注意力集中,慢,有意识,可以进行复杂的决策。

    【个人体验】

    人体经过几百万年的进化,是非常适合外界生存环境的。那些不适合的特性就被淘汰了。

    大脑存在快慢两个系统,大多数时间是低耗能,无意识快速地进行,就是给人体节约了大量的能量。

    我们要做的就是,能够利用这一点,比如把有力的好的行为多多重复,让他可以自动化进行,放入了我们的潜意识,在一些复杂场景,要有意识的调用自己的系统2-懒诸葛出来,进行复杂的仔细的谨慎的决策。

    【行为指引】

    这本书虽然厚,但是非常谨慎,值得细细品味!这个月好好磕,多牵连自己,好好想想如何去用。

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