极简时间安排,时间作为一种资源,也同样有限。
人们总想在有限的时间内做完每一件事,但好一阵手忙脚乱之后,才能发现时间不只是挤出来的,是管理来的。冗长的日程表并不能让我们跑得赢时间的有限性,相反,它可能会拖垮我们的生活。之前网上流行过这样一份“学霸时间表”,具体到分钟,每件事都严丝合缝地衔接。但对于大多数人的生活来说,这样密集的安排,一旦中间任何一个环节出现差池,就会导致后续的全部安排受影响。
极简主义所倡导的时间管理原则则是要求我们直面时间的有限性,通过置换的方法,找到对时间的控制感。在抱怨时间不够用的时候,不妨想想自己都做了什么,和最该做什么。又有没有因为朋友的盛情难却,参加了一个无趣尴尬的联谊?有没有为看似重要,却根本没必要存在的烦恼……
动画短片《Someday》里这样描述:很多看似紧急和重要的事情,其实并不是必要的,或者至少对你来说不是必要的。
这种“误导式的紧急”是时间的小偷,让你匆匆忙忙疲于奔命,更偷走了你本来可以做自己真正喜欢事情的时间。
删掉今天日程表中那些不必要的东西,换成有朝一日想做的事的列表中的一件。这种置换的时间会让你充实又幸福,让你找回对自己时间的控制感。日本作家有川真由美认为时间的“贫富差距”是由人对待时间的态度及策略造成的。
“时间的富翁”总能清晰的知道“自己想做什么”,“应该以什么为重”,并且通过制定规则提高时间利用的效率。
书中提到的几个妙招,可以帮你成为“时间的富翁”。
Tip1 能在 5 分钟解决的事情,立马就去做拖延会让干劲降温,所以不如有效利用这股喷涌而出的能量,迅速解决事情。
想念一个人的时候,立马给ta发条讯息;遇到一个不懂的单词的时候,立马查字典;把乱糟糟的桌面迅速整理好……
不过,如果你是在集中精力完成一件事情的时候发现了这件五分钟可以解决的事,那就马上把它记在一个你自己可以看到的地方,等完成手头上的工作的时候,马上进行。
这样清理你的“大脑缓存”,让你更专注,同时还能保证让你记起那件突然想起的事。
Tip2 每天都需要做的事,就养成习惯
习惯可以让我们提前决定好这些动作的顺序,以及每个步骤所需要的时间。如此,每个步骤大致所需要的时间也会心中有数。
超喜欢以上对时间的解析,适合我的情况,也是我急需解决的问题。
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