当我们提起“教练”一个词时，大多数人的脑海里都会浮现出这样的情景：一个教练对运动员大喊大叫，努力帮助他们在竞赛中取得成绩，但并不直接出现在竞技场上。
在体育界，教练的角色至关重要，他能帮助运动员将潜能发挥到极致。连最有成就的体育明星也都能从他们的教练那里受益匪浅，如纳达尔。这些教练本人没几个是有天赋的运动员，他们的本领在于挖掘出别人最大的潜能。
从这个角度看教练，我们发现，如果能够掌握教练技能，有能力和技巧挖掘出自己的潜能，这对个人的成长大有裨益。
如果每次教练活动都能让我们提高了绩效，哪怕只有百分之一二，其结果也是惊人的。不起眼的变化和改进都会对个人产生巨大的影响。
其实，教练活动不仅仅能够帮助人获得改进，更是直击心灵、拷问内心的机会，也是可以挖掘内心最真实想法的工具。
近期，我参加两场教练活动，每一场教练活动上都看到教练帮助案主跨越人生中的坎，寻找到了跨越障碍的方法。
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本文标题：get到的第一个跃迁工具：教练技巧（一）
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