世界上最痛苦的三角恋，我爱零食，零食爱脂肪，脂肪爱我。
超过一定的年龄之后，所谓人生，无非是一个不断丧失的过程而已。就像脂肪，丧失了燃烧的动力。
妄想用瑜伽去消灭它，找来了一份【健康的一周瑜伽饮食】
周一食谱：
早：咖啡、苹果
午：米饭（一小碗）炒土豆青椒丝，
生黄瓜一根，紫菜汤
晚：煮虾，烧豆腐、凉拌生洋葱、芹芽
周二食谱：
早：麦片粥（一小碗）、面包葡萄
午：鲫鱼萝卜豆腐汤，煮鸡蛋，蔬菜沙拉
晚：绿豆粥（一小碗）馒头，生拌茄泥，生黄瓜一根
周三食谱：
早：乌龙茶、弥猴桃
午：烧竹笋、凉拌西兰花、煮鸡蛋一个
晚：牛肉、凉拌海带丝
周四食谱：
早：大米粥（一小碗）、全麦面包、橙子一个
午：烧牛肉、蔬菜沙拉、冬瓜汤、生西红柿一个
晚：玉米粥（一小碗）、馒头、烧芦笋，生黄瓜一根
周五食谱：
早：咖啡、苹果
午：米饭（一小碗）、素焖扁豆、炒青菜、冬瓜汤
晚：鸡肉、烧胡萝卜、凉拌芹菜
周六食谱：
早：麦片粥（一小碗）橙子
午：煮鸡蛋一个、烧海鱼、蘑菇炒青菜
晚：白薯粥（一小碗），凉拌菠菜、饼
周日食谱：
早：绿茶、苹果
午：胡萝卜、芹菜炒猪肝、煮鸡蛋、西红柿汤
晚：绿豆粥、蒜拌海带丝、馒头、生黄瓜一根
要不要一起尝试下，可能会有意外的惊喜。
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