学会静默生活,让我们的心不再唯恐,不再徘徊。
很多人都会说:“哪有这个空余时间来休闲,哪有这个心情静默” ,这种想法,我能够体会到,因为,那也是曾经的自己。
宁愿花时间刷抖*,看剧,看朋友圈,却,不让自己的眼睛,不让自己的身体得到放松,直到累得不得已了,才趴床上睡觉。
何不尝试一次,即使是一次,静静的看书,给自己来杯咖啡,静下心来喝喝茶,吃吃点心,认真的写写字,让周围环境也跟着你安静下来, 那怕是五分钟也好,你就会尝到静默的甜头。
静默本文标题:学会静默
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