只做一件事情

当我们脑子里想很多要做的事情，非常容易焦虑。

做着这个事情，还要想着要去做那个事情，每件事情都想做，但是由于多向思维，不能专注到一件事情上，每件事情的效果都不会太好。

有个办法，做这个事情的时候，如果也想做另一件事情，那就先用本子记下来，当下的事情完成以后，再去做之前记录那几件事情。也许有些事情已经解决了，也许有些事情我们已经觉得没必要做了，也许我们又发现了一件必须要做的重要事情。

如果只做一件事情，就要只思考这一件事情，要全情投入沉浸式完成这件事情。

当你踏踏实实完成一件事情，也就学会了高效做事情的道理和逻辑，因为一次只做一件事情的效率是最高的。而同时做一件事情，思考另一件事情，这样是哪个事情也做不好。

让我们保持专注，一次只做一件事情，一次只读一本书书，你可以的，加油。