日记day6

1 意外之喜时刻

宝贝儿这两天睡得早起的也早，小家伙起来第一件事是吃奶，然后求抱抱，小肉球儿依偎在我的怀里异常的踏实，眯瞪着两只眼睛自己咯咯的笑，看着这个小家伙满足的模样我甭提多开心了。

身体好心情也棒棒，这两天刻意的让自己多休息，精力明显好了许多，看老公也顺眼了，他的一句“老婆，帮个忙”就把我给治愈了，没孩子之前是我俩的二人世界，在家我们互称“老公”“老婆”不叫对方的名字，这样的称呼成为了默契，心里觉得挺好，有了宝宝后，老人过来帮忙看孩子，我俩的称呼不自觉的就改成了对方的名字，昨儿他的一句“老婆”瞬间让我感受到了一点温度，暖暖的。

2 听书有感

《亲密关系》一书让我对夫妻关系有了新的不一样的认知，瞬间觉得豁然开朗，这个灵机一动点是：婚姻是否幸福是一个人的事情不是两个人或者两个家庭的事儿。曾经一直以为婚姻是两个人乃至两个家庭的事，我曾经一度的期望老公和我同频同节奏，很多人都有这样的内心渴望，事实上可能双方努力的方式不一样。

本书讲述了婚姻生活的四个阶段，第一个阶段是月晕阶段，人为什么要谈恋爱呢？是为了满足自己内心的需求，有一种东西叫真爱，真爱是什么呢？真爱是童年没有被满足的内心需求，人在童年的时候始终在追求两样东西：第一归属感，第二确认自己的重要性。如果一个孩子在童年的时候没有得到来自父母的归属感或者······感觉，那么他一生都会不断的寻找给他带来这样感觉的人。恋爱的双方都不是为了简单爱一个人去谈恋爱的，而是为了满足自己的需求，满足自己的在某方面的缺陷而去寻找对象。期望是什么呢？期望是为了让自己的内心得到满足，是自己的内心缺乏爱，在缺乏爱的时候内心才会期望。

第二阶段是幻灭，当就痛浮现时，审视自己痛苦的根源，决心对自己负责，明确自己真正想要的，了解事实，避免误会，其实你的负面情绪一直都在，探索自己的内心，是什么揭开了这些负面情绪，正面回应这些情绪，坦然面对自己的无力感。

第三阶段是内省，面对两难的境地，真心问问自己想要的，用爱来面对自己内在的事物。

第四阶段是启示，放下一己之私，拥抱爱感受爱。

想想自己曾经和老公之前的吵架以及内心对对方的不满，心里释然了好多，疗愈了好多，感谢！