这段时间一直忙,没有啥正经事儿,还把我忙的够呛。
这段时间东北降温严重,我记得去年的同期也是比较冷,那是因为三月二十几号下了一场暴雪导致的降温。
一直持续到四月中旬才开始回暖。
去年的这个时候,我们正困在家里,不能出门,大多数人家没有吃的喝的,艰难度日的过着足不出户的日子。
一场疫情,让人懂得了自由的难能可贵,随便出入能买点生活用品的日子成了奢望。
今年虽然没有像去年那样,但是不知道啥原因,这降温以后,外面嘎嘎冷,屋里这钢筋混凝土的房子,没有了暖气更是冷的不像话。
屋里卧室的温度计18度,在屋里穿棉裤都冷的直哆嗦。真有点盼太阳出来呀!
今天老公不知道咋滴啦!让艾灸也不灸,就在那看短视频。
不做拉倒,每次都是这样。干啥也不坚持。一要好了就开始放弃了。唉!愁人呀!
他不做了,我赶紧拿手机上网,打开简书。就看到了简友在作品下的留言。
真是,好久不见了这些文友们,最近都没有时间去看大家的文章。
每天晚上发完文章就休息了,可能也是我最近睡得比较多。
因为我有将近二十年的神经衰弱,严重的时候几天几夜不合眼。就是没有觉。
身体也是从那个时候开始,每况愈下的。
人不能睡眠不好,睡眠质量一旦下降,身体逐渐就会出现各种问题。
其实这些年,我一直在调理身体,尤其是睡眠问题,一直没有得到改善。
是最近这几年我吃中药,中药大夫把我的顽固性睡眠给调理过来了。真是感谢中医大夫。
不是每个中医大夫都能解决患者的疾病。
有的大夫能号准脉,但是下不准药,有的是,能号准脉,但是就是不想让你的病那么快的好,有的是根本就没有那样的水平。
反正是各种各样的形态,阻碍了患者康复的脚步。
我吃中药停药以后,有点药物反应,就是睡觉,不睡午觉就觉得困的心都糊涂了。
大夫说这是药物治疗的后期反应。但是我觉得可能是我这些年都没有休息好。
这身体可是调整过来了,充足的睡眠,良好的睡眠质量才是健康最重要的保障。
不过太能睡了真耽误事儿呀!每天除了画画写字以外,就是睡觉干家务。
几乎没有时间看友友们的文章了,今天看到友友的留言,让我感觉很愧疚,真得好好安排一下时间。
每天抽时间看点文章,这样才不辜负文友们写作的辛苦付出。
抱歉了,友友们。我一定会调整好自己,把时间统筹安排妥当。
感谢友友们对我的支持与鼓励,感谢你们的不离不弃。我会尽快跟上你们的步伐。尽快归队。
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