今天接到了闺蜜的电话，我们聊了很久。感觉她现在进入了一个焦虑怪圈，怎么也走不出来，为此我很心疼她。我又帮不上什么，所以只能劝她“改变心态”。
从交流中，我了解到她焦虑的主要原因是：孩子的成绩不理想、房贷压力太大。好像大部分人的焦虑都是因为孩子和钱。针对这个，我谈谈自己的粗浅看法和对策，希望能对朋友们有所帮助。
一、孩子
孩子可以说是每个家庭的中心，而孩子成绩的优劣，也直接决定了家长的心情。闺蜜家的宝贝上了初中成绩有所下滑，虽然一直在请老师一对一辅导，但效果不理想。她看出来孩子的毛病是学习不够专注，而且写作业有些拖拉。可自己又使不上劲儿，干着急。一看到孩子再玩玩手机或看看iPad,那更是火冒三丈，觉得孩子学习不下劲儿。这时就开始大声喝斥数落孩子：“放下手机，我给你说哈小xx，你这个熊成绩，肯定考不上高中！......”一下子就把孩子所有的努力都给否定了，而且这一幕基本每周都会上演。一次次地批评否定，恰恰强化了孩子学不好的思想，把孩子的自信心全部浇灭了。没有自信学好，成绩怎么会好？所以我觉得对孩子多一些赏识，少一些批评更是一种明智的选择。
我也犯过同样的错误，记得从前孩子写完作文，兴高采烈地拿给我看，我说：“内容肤浅，没新意”，话音刚落，我就发现孩子的脸已晴转多云，似乎金豆子已在眼眶里打转。可见，她多么在意我的评价呀！从那以后，孩子一写作文就怯场。还没思考，她就先给自己一个负能量暗示：我肯定写不好。我发现后，立即想办法补救。有一次她的语文测试卷拿来了，我专门看了她的作文，挑了三处优点，说她作文水平提高很快，而且还给了她一个大大的拥抱。女儿，别提有多兴奋了，说：“妈妈，谢谢你的认可，我还以为我的作文永远写不好了呢！我现在又有写好的信心了。” 孩子的话，让我立马明白了“自信才是成功之母！”
上了中学，孩子本来课业负担就很重，如果我们对孩子“多一分理解，少一分斥责；多一分鼓励，少一分批评；多一分关爱，少一分打骂”，或许会收到意想不到的效果。
二、金钱
人活着必须要有正确的金钱观，任何事儿应该考虑周全再去做。我们大部分人都是工薪阶层，象马云、马化腾......这些爆富的人毕竟还是凤毛鳞角。因此在花销方面，大家一定不要攀比，量力而行。
如果你想贷款买房子，那就应该做好充分的思想准备。为了还房贷，即使你的生活质量有所下降你也不在意才行。如果不能承受，最好别买。我闺蜜焦虑的根源，就是没有做好思想准备，就先把房子买了，现在想卖，又要交十几万的过户费，让自己陷入了进退两难的境地。
有些朋友物质享受方面，要求也比较高，喜欢穿名牌，喜欢去外面饭馆就餐。其实，作为工薪阶级，每个月就那几千块钱，我们一定要学会强迫自己每月存钱，以备不时之需。衣服穿普通牌子的，一样趋寒保暖；饭菜自己动手做，既干净又省钱。仅穿衣和吃饭这两样，每年就可省出一笔不小的费用。我们何乐而不为呢？
其实挣三千有挣三千的快乐，挣三万有挣三万的辛苦，能力有大小，起点有高低，根本没有可比性。只要“无病无灾，平安快乐”就是最富有的人。
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