当负面情绪充斥着大脑的时候，心里总是烦躁不安。
晚上6:00陪小儿子去游泳馆玩水结束，接到电话“你在哪？不是说晚上有事儿吗？都几点了！”
心里一下子来气了。我当然知道要早点回去，可儿子想玩，我看着时间也够，就让他多待了一会儿。
明明有一整天的时间，可以陪伴小儿子，为什么偏就留在家里？
我知道应该用非暴力沟通的原则来指导行动，我也知道应该用《不抱怨的规则》来实践成长。
可是情绪失控的时候，什么也顾不上了。人哪，还是要学会控制 自己的情绪。
当负面情绪充斥着大脑的时候，心里总是烦躁不安。
晚上6:00陪小儿子去游泳馆玩水结束，接到电话“你在哪？不是说晚上有事儿吗？都几点了！”
心里一下子来气了。我当然知道要早点回去，可儿子想玩，我看着时间也够，就让他多待了一会儿。
明明有一整天的时间，可以陪伴小儿子，为什么偏就留在家里？
我知道应该用非暴力沟通的原则来指导行动，我也知道应该用《不抱怨的规则》来实践成长。
可是情绪失控的时候，什么也顾不上了。人哪，还是要学会控制 自己的情绪。
在一个明媚的早上。早早起来，慢悠悠的跑几圈步，伴着鸟鸣背会枯燥的书，再伴着茶香看一本优雅文字构成的书，这怎...
夏虫可语冰 朝菌知晦朔 算了 这假设 世界本来苦恼已多 还是收起徒惹烦恼的长舌 何如 象等候初恋的情人 静待每一个...
昼闲人寂，听数声鸟语悠扬，不觉耳根尽彻；夜静天高，看一片云光舒卷，顿令眼界俱空。 世事如棋局，不著的才是高手...
玮莲 我生活和工作的小县城里有一个玫园和一个一期一会的小院，是我闲暇之余喜欢去的地方，这里不仅仅是诗和远方，不仅仅...
昨日阳光锈 风狂雨骤 闲坐对窗漏 焚香神游 煮茶香渐起 滋味细嗅 禅乐盈心头 自在无谋
你有多久没欣赏美景了，在新年之际来杯红酒，看看报，享受一下时光。 如若有想法，欢迎说出来。
小桥流水人家 庭院青墙黛瓦 推窗春风扑面 阶前一丛淡雅
世事如棋局，不着得才是高手；人生似瓦盆，打破了方见真空。
好久没写了，慢慢的，感觉写起来总是像日记了，随便想些什么就写什么，再者，不知道是不是最近烟抽得有点多，总是容易忘事...
听雨，是一种感情的宣泄，看雨，是一种心灵上的解压。有人说，不懂雨的人，是没有味道的人，那么不喜欢下雨的人就是不解风...
本文标题：闲适
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