说心神相交其实上午讲的挺多的，包括你的标签儿，包括说假话，包括意识的对抗，你觉得自己不够好，包括心脉所伤，你为什么会觉得自己不好，你觉得缩回来了。
从金字塔的三层：安全，感觉，还有那种美妙的情话的那种状态，你在哪一层？
你为什么心轮打不开？
喉咙打不开？
为什么你的情话说不出来，甚至于说好听的话都很难。
包括呢，我在讲说气息，你的气血是怎么渐渐不足，是怎么伤了心肺，让自己的气开始不足？是怎么样的胡思乱想？又是怎样的把自己一点点带到了那个就是不开心的状态。
①小时候，家人不允许我没心没肺的，不允许我疯跑，不允许我表达快乐欣喜。被认为是不懂规矩，比如称为“傻”，不能“傻乐”。
所以给自己贴标签“傻”，怕家人说我傻，所以不敢说话，怕说错话。但内心是一个及其单纯和快乐的人。因此就忍着，后来就误认为单纯就是傻。
②还有就是从小️被遗弃感，加大了自我否定，在家里像个外人一样，孤独，不融入。觉得自己不够好，讨好。慢慢地，看别人脸色说话，做事。慢慢地，为了不受到批评，就不说话。
所以说，是先关了心轮，再后来，说得越少，越怕说错，就越不说，喉轮也关了。
但我的内心有很多要表达的，逐渐地，到了工作️，就如茶壶煮饺子，倒不出来。
③每每在说话的时候就到了自我批判的时刻，自我攻击，自我否定，这个时候气血似乎就越来越不足。
就像老师说的，在太阳神经丛里面积累了特别多的自责愧疚。所以，我在10几岁时，胃的部位就有一块厚厚的脂肪。我从14年开始跑步健身，减脂，脂肪率低于25%了，但那块脂肪还在。足见我得有多少自责啊
上完心轮班，胃的部位已经不那么鼓了。
④所以内心深处经常打架，一方面想把心里想的脱口而出说出来，另一方面，就是不敢。其实，我是有语言天赋的人，却会成了半聋半哑的人。
我在上卡内基课程时，每次可都有90秒演说，毫无问题，最后还获得了唯一的金牌️学员。我发现虽然在这得瑟，可是一点儿都不开心☹️
自己的才华越是展示不出来，就越不开心，酒越想表现。
突然有一天发现自己是一个不会聊天的人，更是悲催
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