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【育儿心得】情绪不分对错

【育儿心得】情绪不分对错

作者: 家庭教育讲师Jane | 来源:发表于2019-01-05 23:48 被阅读0次

有一次姐妹俩在一个柜台玩积木,因为抢积木起了冲突,桐边哭边大声说:“我想要妹妹那个,妹妹有我也要有。”

旁边一位五六十岁的大妈看到了,说:“哎呦,这小孩嫉妒心这么重,长大后还得了!”

我把桐抱在怀里。大人总是用成人的眼光去评判孩子的行为,并不了解孩子内心在想什么。就算姐姐真的是嫉妒妹妹,我也是接受的。嫉妒是情绪的一种,情绪不分对错,不分好坏,情绪仅仅是情绪,是对外界刺激的自然反应。现在的人因为长期压抑情绪,已经辨别不了自己是什么情绪,情绪只剩下开心和不开心,对和不对。

“生气是不对的!”“干嘛要哭呢”“你怎么能小心眼呢?”对孩子说这些话都是在告诉孩子:你不能有情绪,你的情绪是不被接纳的。结果往往是你叫孩子不要生气,孩子就更生气,你叫孩子不要嫉妒,孩子就更嫉妒。

对于孩子来说:看到我的情绪,我就可以更快的安静下来。强硬的把情绪压下去,会有更多的情绪冒出来。

孩子的情绪在表达什么?

生气:价值观受到伤害。

恐惧:感到危险,会受到伤害。

悲伤:舍不得,失落。

嫉妒:渴望得到现在没有的东西。

了解孩子的情绪,接纳孩子的情绪,这是和孩子紧密联结的第一步。

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