这个社会很多看起来再正常不过的事情，真的就是正确的吗，就没有更好的方式了吗。
老人一上公交车，于是就让座。对待“老人”，你认为他都这个年纪了，不应该干这个，不应该干那个。在整个社会的潜移默化之下，老人也认为自己不应该干这个，不应该干那个。于是，得偿所愿，成为自己心目中老人应该有的样子。于是人生真的步入夕阳，不再发光发彩。
一些年纪轻轻的人也有一种“老人心态”，平时开玩笑的时候会说自己老了，这种玩笑话乍一听没啥，可是这种话语对自己的影响其实是非常难以察觉的。你说的话其实就是自己思维的反应，而语言对自己的思维影响是非常大的。你说自己老了，可能真的就老了。
《精英日课》067专栏谈的是《鹦鹉螺》杂志的一篇研究心态和衰老关系的文章。心态年轻，人就真的年轻。现在整个社会对待老人的态度可能潜移默化的加速了老人的衰老，而很多老人潜移默化的接受了老人应该有的样子这种设定，于是很多可能性被扼杀在了摇篮里。
一个人“老了”，什么样是老了啊。60岁的年龄可能有50岁的器官，20岁的年龄可能有40岁的器官，个人身体的维护是非常重要的。60岁的年龄可能有20岁的心态，对新事物依然有无限的好奇心，依然愿意在一些事上探索，那么这人就不会老；20岁的人如果停止了探索人生，停止了前行，那么这与人生夕阳西下有什么差别呢。
斯坦福大学经济学家John Shoven 2009年提出一个新的年龄理论，说年龄不应该用出生年份来计算，而应该按照还有多长时间死亡来算。如果你觉得自己明年死亡的可能性低于1%，你就可以认为自己仍然是年轻人。只有当你认为明年死亡的可能性高于4%，你才可以认为自己是个老人。也就是说中年人的定义是死亡可能性在1%到4%之间。
看待同一件事的角度不同，就身处不一样的世界。
这一生你到底应该怎么活，以什么样的状态活。年龄根本就不是问题的。那一个数字就是纸老虎，关键是年龄的那个数字说的是我来到这个世界上有多少年了，仅此而已啊。如果因为这个年龄而自己限制住自己那就是自己的愚蠢了。我不要有那种“我老了，我应该如何如何，不应该如何如何”这样的想法。我希望在未来，在来到这个世界七八十年的时候，依然像是来到这个世界20年的时候，依然对生活有无限的热爱，依然有现在这种闯劲，依然在探索这个世界的美。在未来，岁月可能会在我的额头刻上皱纹，可是如果我的心也被自己刻上皱纹了，那么这肯定是自己的问题，与岁月无关。选择一己态度和生活方式的自由，这是不可能被剥夺的。
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