十一期间，给自己差不多完完整整的放了7天的假期，趁着女友回家，我好好的利用这段时间进行了自我的反省，反省自己最近焦虑的原因；
反省自己近来懒惰的原因；反省自己科研进程缓慢的原因；来上海之后，我似乎被生活和科研处处打击打击：
1高昂的消费水平：伙食费，车费，房租等等等等；
2缓慢的科研进程：从3月底来到上海，至今9月已经差不多半年了，我差不多一个月学会常规的实验技能，以最快的速度找到并接手科研项目，然而这才是噩梦的开始，盲目的自信，我的意志力在一次又一次的失败而不完整的实验中逐渐消沉，惧，害怕面对又不得不面对，给自己安排很满的实验，可情况并没有因为实验内容的增加而改善，我逐渐失去思考的能力，变得脆弱，屈服，变得懒惰。
我没有停止过挣扎，只是觉得好累好累，我选择了逃避，我想休息，我想有自己的时间，我想要一个人安静的思考，反省自己应该如何做出改变。十一假期我放弃安排所有的实验，（不包括动物实验，还是需要隔1-3天去一次动物房）。
每天我躺在床上，每天睡的很晚，起的也很晚，以为这样能自己紧绷的神经得以放松。
然而我拖延本该尽快完成的研究生开题报告，7天也只是写了个提纲；
我开始半夜酗酒，让酒精麻痹自己（酒量好像有点大，喝了3瓶啤酒，只是有一点点晕，不敢乱花钱买太贵的东西，买点小食，自己给自己做两个小菜）。
不得不说 夜晚的宁静真的能让自己安静，让我开始慢慢的决心去改变。我狠心花钱报名的时间管理司马腾的课程，希望能够通过系统的学习时间管理去提升自己，改变自己，以最快的速度和效率完成我和女朋友共同的梦想。
我希望继续学习到时间管理更为系统更为专业的知识。因为相信所以选择！
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