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开心密钥

开心密钥

作者: 凌波微语 | 来源:发表于2021-03-31 20:22 被阅读0次

总是听到朋友说:你心态真好!你性格好阳光啊!我说:你也可以啊!然后,就会听到各种各样的声音……

其实,保持乐观没那么难,分享一下我的亲身体验,你可以试试~

从今天开始,每天记下让你开心的两件小事,小到微不足道的事,比如:哪怕是在路边看到一朵漂亮的甚至叫不出名字的小花,哪怕只是有人夸你今天的衣服好看,哪怕只是某一天晚上睡得很好没有失眠……

久而久之,你会发现,这些让你开心的小事开始主导着你的情绪,看到这,你会不自觉地嘴角上扬……

我们习惯了盯着烦恼和难过的事儿,所以总觉得生活很糟糕。其实,只要换一个角度,换一种思维,就完全是不一样的天地~

所以,请多多记住那些细碎的美好和温暖吧,你会发现,幸福其实就藏在日常里!


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