第五课 内向者如何远离消极，展现性格优势 

1、将自卑感扫除心扉

谦虚，是在肯定自己的基础上的低调；虚伪，是在肯定自己的基础上有目的的应付；自卑，是在否定自己的基础上的低调和应付。

其实，别人让你说话，不是为了把这些话当成指导；别人和你做朋友，也不是因为你的吸引力，而是单纯地欣赏你的为人。如果自卑者有一点儿平常心态，生活中就没那么多事值得自卑，人无完人，谁没有缺点呢？

2、发挥内向性格的力量

内向者有一种优势，他们的注意力往往比其他人更加专注，爆发力也比其他人更加持久，因为他们善于将精神与精力集中在某一点，如果他们不是那么喜欢神游和独处，他们的潜力便能够不断地被挖掘出来，以至无穷无尽，这是他们显著的长处。

内向者如何将内敛、羞怯的性格变成一种优势？这需要一定技巧辅助。

  1．为自己的人生制订一个界限

  2．把目光集中到自己的优点上

  3．从失败中总结教训，不要被失败打倒

  4．多跟欣赏你的人接触，从中得到自信

3、要做成功者，就要积极的表现自己

    1．记下那些令你不安的事，逐一攻克

    2．不要让别人知道你在害怕

    3．准备好谈话内容

    4．积极地回应他人

自卑者如果不能主动提出话题，至少要学会积极地回应他人。不论何时与人谈话，都要强迫自己做3件事：直视、微笑和适当地回应。

4、不为自己的心灵设限

只有自信才能打败自怜、让自己真正独立，那么，如何让自己更加自信呢？

    1．肯定自己，欣赏自己的优点

    2．说话要肯定

用肯定句式能够给人自信的印象，用肯定句式，也能让你更有担当。

    3．把步速加快25％，改掉懒散的生活态度

5、不卑不亢，是一种积极向上的人格

不卑不亢是一种积极的心态，它代表着人的尊严和底气。不卑是一种自信，不亢是一种教养。

你至少要让自己有受人尊重的人格。人格是形象的基础、行动的底子，一个注重自己人格的人才能有不卑不亢的态度。想拥有完善的人格，你需要留意以下几个方面：

  1．活泼大方

内向的人不容易活泼，这是他们的天性，不必过于强求，但是一定要努力让自己变得大方，具体表现是：当别人主动结识你，不要拒人于千里之外；当有人活跃气氛，不要泼冷水；要多多与人进行互动，和人说话不要争执不休。

  2．真诚坦荡

和他们交往，你会有两种直观的感觉，一种是透明，你能感觉到他们灵魂的清澈；另一种是坚实，你知道他们值得信任。

  3．谦虚、低调

  4．果敢与进取