你是否觉得自己学习了很久，但始终效果不明显，后来，看着别人开公众号写文章甚至出书，个人收入也涨了好几倍，瞬间觉得自己被甩开了几条街；

也许你也看过很关于学习方法的书和文章，也报名参加了很多大咖课程，但是，又感觉一切毫无起色，仿佛自己被困在了一间小黑屋里，久久找不到出路；

李笑来老师经常说我们要“学习学习再学习”，这里的三个“学习”，它并不是简单地重复，而是有着不同含义的。

第一、三个“学习”是动词，第二个“学习”是名词。意思是说，我们要先学习如何学习这件事，然后再去进行学习。

很多人非常努力，意志力也非常好，坚持早起、阅读、健身和写作，但是就是进步比较慢，这时，那可能就是你的学习方法出现了问题。

没有正确的学习方法，你的勤奋就是低效的，也是我们所说的“用战术上的勤奋来掩盖战略上的懒惰”，甚至让你在错误的道路上渐行渐远。

1、找到合适的学习方法

学习方法有两种形式，一种是“自然主义”，一种是“结构主义”。下面我给大家解释一下：

“自然主义”：主要是通过模仿，比较注重文本本身，通过量的积累来进行学习。比如我们学习英语、书法等。

“结构主义”：主要是通过学习底层结构逻辑、举一反三进行学习，它注重体系性的学习和创造。比如医学、艺术和经济学等。

如果你用本来应该用自然主义来学习的东西，用成了结构主义，就很容易适得其反。

再一个我们来谈谈碎片化学习，这是我们这个时代必须要面临的现实，虽然长期的碎片化学习，不利于我们知识体系的构建，但它又不可否认地作为我们学习的一种重要方式。

这里面需要破除的一个最大误区就是，不要把“收藏”当作学习，很多人都有这个习惯，看到一个好东西，赶紧把它收藏起来，以为这样自己就已经掌握了，但，这只是你的一厢情愿而已。

有时想着先收藏起来，以后有时间再去认真看，但相信我，绝大部分人，后期是不会再去看的，而且堆积的信息越多，越容易让人感到焦虑。

我们学习碎片化知识，应该基于搜索去学习，也就是带着目的去学习，有了明确的目标作为牵引，我们就可以茫茫的信息沙子中去淘取我们想要的金子。

每个人都有各自的知识体系，好比树根、树干、树技一样，当我们学习到碎片化信息后，一定要把这一片“树叶”挂到我们相应的树枝上去，这样慢慢地积累下来，才会形成一颗完全的大树，也就成了我们构建的知识体系，这样就把碎片化信息很好地“化零为整”了。而不是到头来还是一片散沙。

2、不谈兴趣，用任务驱动学习

俗话说，兴趣是最好的老师，有了对一样事物的浓厚兴趣，我们确实会舍得花较多的时间和精力去学习它，而且学得还比较好。

但现实中，我们要学的东西很多，而且很多是我们生活和工作所必需，这里面也并不都是我们感兴趣的东西。

兴趣是作为一个内在的驱动力存在，当没有内在驱动的时候，我们就要想办法去找外在的驱动力，那怎么去找外在驱动力呢？

简单地说，就是“以终为始”，以做出一样成果为目的，瞄准它去有针对性地进行学习，这样往往效率会非常高。

比如，你给自己定下写一本关于“时间管理”的书，那么，这半年，你就去把所有和时间管理相关的书籍买回来进行阅读，并结合自身实际去练习，坚持边学习边写作，这样一篇一篇的文章累积起来，最后就达到了一本书的成果，这时你也掌握时间管理的方法技巧了。

因为你时刻想着要出一本书，这样的一个目标会不断激励去学习、坚持写作，它会给一个强大的动力。

其它的还有，通过构建自己课程的方式，也可以促进学习。

你给公司说，下个月准备给大家分享一堂关于高效阅读的公开课。那么，有了这个任务的牵引，你就会去准备自己的讲稿、设计PPT等等，这样的一个过程就是快速学习的过程。

所以，在没有兴趣的情况下，我们给自己设定一个成果目标，然后为了完成这个任务，我一步一步学习向它逼近，用任务来倒逼自己，你就很容易坚持下来，而且学习效率还很高。

3、给自己制造反馈

我们在《刻意练习》这本书中知道，我们想要提高学习的效率，必须要有及时反馈，这样才能让我们看到学习中的不足，从而做出相应的修正，不然效果会大打折扣。

在学校里，我们有老师来给我们提供反馈，但我们生活中的大多数学习，都是自己一个人，那如何来制造反馈呢？

001 及时输出。

学完一样东西，尽量要求自己把它讲出来，或者把它写成一篇文章发表在公众号等平台上，因为你学了一样东西，如果你没有及时输出，那并不说明你已经完全理解这其中的知识，你必须通过自己的内化、思考后的输出，才能真正把其中的知识化为己有，提升学习效果。

你讲述或写文章的过程，就是一种自我反馈，它能真实检验你到底真正明白弄懂了，在这其中你肯定会有感到模糊的知识点，这样就可以针对性地进行强化学习了。

002 录音给自己听。

比如你练习普通话，一般人自己是不太容易听出来自己声音哪个细节不对，一旦你把它录下来听，你就会听出很多发音不准的地方，这样就可以针对性进行练习。另外包括学习英语口语也是一样的。

003 录视频自己看。

比如你想提高演讲能力，但如果你只是一个劲儿的讲，效果往往不好，但你把它录下来，自己再看几遍，把自己当成观众，这时就可以发现到自己的各种丑态，这些都是最有效的反馈。

最后，总结一下今天我们分享的有效学习方法：

1、找到适合自己的学习方法。这里讲到了自然主义和结构主义两个形式的学习，针对不同的内容，我们要选择对应的方式来进行学习；面对碎片化的学习，我们应该以目标为牵引，把零碎的知识拼接到我们知识体系这颗大树上来，形成新的知识系统。

2、以任务为驱动来学习。在没有兴趣的情况，可以通过任务驱动来激发学习热情，因为设定了任务，我们为了完成它，就会逼着自己不断努力去尝试，最后形成成果。

3、有效的学习，必须要有及时的反馈。在我们一个人学习的过程中，可以坚持输出作品来检验自己消化吸收新知识的效果，还可以通过录音和录视频的方式，跳出自我限制，来重新审视自己，从而找出问题，及时修正提高。

-END-

（声明：文中图片均来自网络）