如何度过人生的低谷

                  如何度过人生的低谷

      人生的有些时候，会特别的不顺利，好像办什么事情都会莫名地出现一些状况。上班也好，甚至衣食住行，都有点小情况出现，感觉特别倒霉，心情会很差。这个时候，我们就一定不要愤怒或者自暴自弃，要稳住，不断反思，不断复盘，找出不顺利的原因，对出现的错误失误要敢于正视，知错就改，扎扎实实一点一点去纠正、改进。

      观照自己这两年来的经历，感觉压力也是蛮大的，似乎到了人生的滞胀期，遇到了瓶颈和坎。首先是工作岗位从原来的有职有权的经济部门的正职被调配到市级机关的养老单位的副职，职务待遇双降。其次房子装修过程中遇到奇葩邻居，邻居的楼上举报邻居，也牵连到我们阳光房的建设，导致被拆一次，目前还在纠纷中，真是说不出来的烦。再次是睡眠质量不好。经常睡到半夜二、三点钟就失眠，睡着的时候也做各种梦，极度疲惫。最后就是年前农历廿六车子撞到了护栏，春节期间和上下班不方便到正月十七才修好。没有想到才过11天，即正月廿八又被后车剐蹭到左后车门，真是祸不单行，一言难尽。

    想想这样的日子，你说一点不烦，那是做不到的。但这也只是个暂时的困难，也没到山穷水尽的那种地步。比如，岗位虽然没以前重要了，但责任和压力也轻了不少；阳光房虽然有麻烦但装修也接近尾声了；睡眠不好，提醒我要加强身体锻炼和保养了，身体决定人生下半场的质量；车子虽然被撞了，但只是车子受了点皮外伤，万幸也没伤到人。所以说危机之中也有转机，不利之处也有益处，只要坚韧不拔，说不定过段时间就柳暗花明了。

      在这样一个疫情仍未得到完全控制，国际局势并不平静，经济发展存在很大的不确定性，百年未有之大变局的当下，唯有心怀梦想，不忘初心，踏实奋斗，不断提升自己，才能走得更远更好！

    如何度过人生的低谷，具体来说，有以下的途径：一是学习精进。查理·芒格说，我们每天睡下去的时候比早上醒来的时候知道的多一点点，日积月累人生就会复利生长。学习使我们悠长的人生充满智慧和乐趣，特别是多学科的融会贯通，帮助我们以上帝的视角洞察这个世界，拓展了我们的人生高度宽度和深度，是极其美妙的。如果用来投资，财富便会随着知识而增长。二是修炼身心。野蛮体魄丰富心灵是我们必须要做好的事情，如车之两轮鸟之双翼，缺一不可。身体年轻的时候不觉得，等岁月蹉跎，才知健康的可贵，因此我们要持之以恒地锻炼和保养身体。同时，如果没有精神的滋养和丰盈的内心，我们的人生也是极度贫乏，是无趣而浅薄的。三是坚韧不拔。一件小事坚持很多年就是一项了不起的成就，如果能做一辈子便是伟大的奇迹。面对艰难困苦和人生低谷，更需要我们以坚强的意志应对，多少次屡败屡战的坚守坚持才成就了曾国藩“三不朽”的人生。四是与中国共成长。坚信国运，坚守国运，与中国经济社会共成长，投资中国，乐享中国，让我们共同创造和见证中华民族的伟大复兴！