昨天没锻炼，让肌肉恢复一下。
今天尝试了用泡椒炒鸡肉，还加了土豆作为翘头，第一次这种做法感觉棒棒哒，味道不错。
今天尝试一下俯卧撑25个一组，结果做了三组后，第四组就只能做15个了，加一组10个到100；跟进俯卧撑的是哑铃卧推每组12个。另外深蹲25个✘4组。
最近在网页上看到《包青天》的视频后，感觉好有回味，小时候非常喜欢的剧，不过那时看不到多少集，因为每天最多两集而且并不是每天都能看。为包拯两袖清风、刚正不阿的作风折服，青少年时非常崇拜，现在耐人寻味。
昨天没锻炼，让肌肉恢复一下。
今天尝试了用泡椒炒鸡肉，还加了土豆作为翘头，第一次这种做法感觉棒棒哒，味道不错。
今天尝试一下俯卧撑25个一组，结果做了三组后，第四组就只能做15个了，加一组10个到100；跟进俯卧撑的是哑铃卧推每组12个。另外深蹲25个✘4组。
最近在网页上看到《包青天》的视频后，感觉好有回味，小时候非常喜欢的剧，不过那时看不到多少集，因为每天最多两集而且并不是每天都能看。为包拯两袖清风、刚正不阿的作风折服，青少年时非常崇拜，现在耐人寻味。
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“包青天”三个字的知识产权？_三侠五义吧 作者：碧霞仙 新剧2016版《包青天》电视剧宣传的时候说“包青天”三个字...
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上大学至今，看电视剧比较少，看国内的电视剧更少。以前看电视的时候，也会经常看国内的电视剧。 现在，更喜欢看电影，因...
本文标题：最近，爱上了小时候的剧《包青天》
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