最近，爱上了小时候的剧《包青天》

昨天没锻炼，让肌肉恢复一下。

今天尝试了用泡椒炒鸡肉，还加了土豆作为翘头，第一次这种做法感觉棒棒哒，味道不错。

今天尝试一下俯卧撑25个一组，结果做了三组后，第四组就只能做15个了，加一组10个到100；跟进俯卧撑的是哑铃卧推每组12个。另外深蹲25个✘4组。

最近在网页上看到《包青天》的视频后，感觉好有回味，小时候非常喜欢的剧，不过那时看不到多少集，因为每天最多两集而且并不是每天都能看。为包拯两袖清风、刚正不阿的作风折服，青少年时非常崇拜，现在耐人寻味。