《清醒地活》读后感（2）

昨天写了一篇关于《清醒地活》前四分之一内容的读后感，今天意犹未尽，还是想表达一下关于“我和我的思想”之间关系的认识。一直以来，我都认为“脑袋里想的”就是自己真正的想法，这本书给我带来最大的颠覆性认知就是我之前的想法大错特错了，我们的感觉器官（例如，眼睛、鼻子、嘴巴等）相当于一个个信息收集器，客观事物通过感官进入大脑，大脑对各种信息进行加工处理后产生想法，这些想法有正面的也有负面的，它们就像一群无组织无纪律乱飞乱撞的蝙蝠，会直接影响到“我”的判断和行为，“我”要做的是把“我”和“我的想法”分来，学会把自己择出来，学会观察“我的想法”。具体的方法是让“我的想法”为“我”所用，那些正面的、积极的想法，去热烈地拥抱它，哪怕只有一星半点，也想办法助它星星之火烧成燎原之势，而那些消极的想法则去忽略它、弱化它的存在。