作者在第六章中集中阐述了要发现自己的价值观，价值观为我们提供一份永不动摇的人生指南。当我们感到不适时，往往是你的价值观和生活的某个方面发生了冲突。无论是找寻工作还是生活中，都需要做到和自己的价值观一致，也需要去挑选适合自己四到六条的价值观，来指导自己的人生。
我的价值观：乐观、进取、感恩、有爱心、优雅、健康
第七章中，作者倡导我们要做真实的自己，不要总拿自己和他人做比较，也不要试图成为别人，那样只会迷失自我。我们需要弄清楚自己是谁，要做自己的榜样，从自己佩服的人那里思考有什么值得自己学习的地方，对自己坦诚。
第八章，作者讲述了自己升为领导之后的挑战与逆境，第九章则讲述在高速前进的过程中，她得了恐慌症，婚姻也亮起了红灯。至此，她意识到慢下来的重要性，也放弃了完美的不切实际的幻想，她开始关注自我压力、关注家庭关系，也直面现实。
这几章的内容就和我有些远了，因为我的人生一直在低速跑道上，离高速还差得很远。于我而言，重要的不是慢下来，而是尽快驶入高速路吧。但在努力的过程中，也需要提醒自己，做自己的榜样，做真实的自己，接受真实的自己。
作者在书中几次提到奥里亚的《舞蹈》带给她的影响，这本书帮助了作者接受真实的自己，包括长处和短处。那么这本书也将是我接下来要读的书了。
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