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翁志成亲子日记第48篇

翁志成亲子日记第48篇

作者: 聆听_ed4a | 来源:发表于2018-04-21 20:49 被阅读0次

2018年4月21日,星期六,天气:晴

        平常我们都会吃一些水果,各种种类的都有,但是用水果煮粥,却很少有人会去做。实际上,用水果煮粥也大有功效。

        这几天儿子胃口不好,所以今天和儿子去饭店时就特意点了一款水果粥,儿子说很好喝,回来后也是颇有感慨,于是我就上网查了一下水果粥的做法。然后我根据网上的介绍,去超市买了些水果回来,学着给孩子做水果养生粥。人们要想有个健康的身体,那么就要抓住好时机,其实水果养生粥就可以让你简简单单喝出健康。

        今晚给儿子做的是香蕉粥。这款粥做法简单,原材料少,但孩子却比较喜欢吃。这款粥的原料是:香蕉、糯米、冰糖各适量。做法是:首先要把香蕉去皮,然后切成丁块备用;这时再把准备好的糯米放到开水锅中烧开,烧开后再加入准备好的香蕉丁和冰糖,慢慢地熬成香蕉粥即可食用。香蕉粥的功效是:可清热润肠,和胃健脾。

        今晚的粥做得挺成功,我们一家三口每人都喝了一大碗。儿子说,妈妈你是大厨啦!翁爸爸则提出建设性意见,希望以后经常做这种粥,而且要种类多样。呵呵,我虚心接受。既然大家都喜欢,而且对身体有益,我何乐而不为呢!下一步我也一定会不断改进粥的样式和工艺,争取做名副其实的“大厨”!

                                                        翁妈妈

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