快速提高认知效率的两大系统

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2018年11月29日

你的认知有效吗？

快速提高认知效率的两大系统

认知就像一场考试，你最后的分数展现了你的学习效果。

我们都去听过演讲或者一些讲师分享，每当我们听完之后就会觉得自己明白了很多道理，但是真正让你说一下你的收获时，你能讲出的内容寥寥无几。这就是输入和输出不成正比，我们大多数人都是这样，一直在不停的给自己的大脑输入各种知识，然而，却不知道我真正的拥有哪些知识，很多知识在传输过程中已经开始丢失，最终能留下的特别少。

那应该怎样改变？

一：开始写作“输入＋考试”的循环

富兰克林只用一年的时间成为写作高手，为什么？从一开始，富兰克林看过一篇文章后（输入）就拿出一张纸重新写下这篇文章（考试），然后和原文比照，看有什么不同之处，当然这不是默写，这是“考试”，在这个过程中他的大脑在加工输入的内容，也就是调用知识，重写出来的内容就是他掌握的内容，这样来回重写七八次后，他的大脑中就建立了一个“框架”，那么牠之前输入的内容就成为他真正掌握的知识。

二：分类旅行包＝搜索引擎＋加工体系

现在市面上有卖一种旅行包，它里面一般有四个小包，用来给你的东西分类，你把不同的物品分开包装，在使用的时候也很方便找到，这样即便你丢了东西你也知道你丢的是什么。这个旅行包就像一个搜索引擎，四个小包就是给你装进来的东西加工，当你需要哪个物品，便能快速的找到它。

三：“身手钥钱”（搜索＋检测＋加工）

有时候，我们出去总会忘记带钱包或者钥匙，那么以后出门前念几遍“身手钥钱”这个口诀就再也不会忘记了。“身手钥钱＝身份证＋手机＋钥匙＋钱包”这个过程就是一个完整的搜索加工检测体系，使用之后会慢慢提升自己的效率。

总结一下，日常生活中，我们要不断的给自己输入的内容进行加工分类，量身定做合适的位置储存。通过两个系统“搜索引擎 和 加工体系”，给输入的内容贴标签、分类、储存，然后随时调用他们。记住，所有我们学过的内容如果不能够在需要的时候随时调用，那它就不属于我们。