头发油腻，变少，一样的年龄，看着比别人沧桑、衰老了很多，如果到了要白头，头发要掉光光的年龄，也没什么好烦恼的了，可偏偏，还年纪轻轻。为什么，年纪轻轻就掉发了呢?什么办法能够解决。
脱发的治疗，这些要了解
1、掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，因此，平时不要经常处于精神紧张状态。此外，可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长。
2、充足的睡眠可以促进皮肤及头发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上10点至凌晨2点。尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。
3、染发、烫发和用吹风机吹头发等都会对头发造成一定的损害。染发液、烫发液使用的次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯;吹风机吹头发会使头发发质变干枯，从而导致头发脱落。因此，要减少染、烫发的次数;尽量让头发自然干，减少吹风机吹风的次数。
4、洗头的次数不能太频繁，夏季可以每周3至7次，冬季可以每周1至3次，洗头时水温不要超过40℃。此外，不要用脱脂性强或碱性的洗发剂，因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥、头皮坏死(应选用对头皮和头发无刺激性的酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用)。
如果自身的改善已不能调节，还脱发怎么治疗?
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