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【海长江说时间管理】温温目标管理

【海长江说时间管理】温温目标管理

作者: ffa35cbc52c1 | 来源:发表于2019-10-17 09:45 被阅读0次
    【海长江说时间管理】温温目标管理

    回首我的过去,真的没给自己立过目标,所以年近30,活的浑浑噩噩,没有方向,总听鸡汤说要活成自己喜欢的样子,甚至朋友圈签名也是这句话,但现实却是年复一年、日复一日的过着平庸到颓废的生活,上班四年账户余额买不起一个厕所,精神生活的诗和远方全依赖抖音,自己就像一个废柴一样,除了体魄健全,感觉一无是处!

    改变自己,不要在这么颓废的过此生,我给自己说要成长,从定目标开始吧!

    以前订过早起的目标,但是三天打鱼两天晒网,以前也订过练字的目标,结果现在也拿不出一手像样的笔记!真的讨厌这样的自己,听了目标管理的课程,才知道自己的目标定错在了哪里?

    【海长江说时间管理】温温目标管理

    第一错在,内驱力严重不足

    看到别人早起我也跟风两天,看见谁写字漂亮,也暗暗发誓要练习一手好字,但是没有持久性,三分钟热度一过就不了了之了!

    第二错在,从没量化自己的指标

    总说要早起,但是早起几天算阶段性胜利呢,没有量化,所以这次我给自己定了100天早起计划,我们实践中看结果!

    第三错在,没有给自己限时令

    从小散漫做事拖泥带水,大都是因为没有给自己限过时间,养成了这个威力巨大的坏习惯,一事无成,改变从当下开始,我规定自己每节课后都写一篇听后感!一个小时内完成!每晚八点半听直播时,练字一小时,效果还是挺好的,坚持了一个多月,发现确实进步很大!

    【海长江说时间管理】温温目标管理

    尽管现在一事无成,我这么评价自己,虽然不够客观,自己的优点还有很多,但是这是我内心最真实的自我评价,所以我决定用一年时间彻底改变自己,真正活成自己喜欢的样子,要成长要失败也要有成功!

    在目标实现方法这个板块中,学会了设定真正的目标的方法,这个目标是否可量化,是否限时,是否能训练自己的核心竞争力,是否对她人有好处,我的目标是一年内培养自己的自律性,慢慢实践变身极度自律者,把自己的自律故事分享给更多想改变自己的人,希望能对她们的改变有所帮助!

    我的短期目标是一百天坚持早起,体重维持98斤!自律上靠近海总,像自律者学习,模仿他们的行为和思维,每天做复盘管理,结合实际改良下一步的做法!坚持!

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