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亲子时间践行总结

亲子时间践行总结

作者: 慧之荷 | 来源:发表于2019-04-22 22:34 被阅读0次
亲子时间践行总结

为了女儿一路成长的好,长带女儿外出,自己在线上易效能受益后,就想让女儿从小也种下这样的种子,于是带女儿走进了亲子易效能的线下课。

课堂上女儿第二天完全不在状态,不断的学习,大脑中装了很多知识,由于实践的少,便很多知识不会应用。

90天的践行很快走过了,回头看好好总结以便接下来的践行,真实有效。

1.目标不落地

第一个30天的目标制订的不符合实际,没有切实分析和了解从哪开始,走了近一个月,觉得没有效果,于是看到群里伙伴的打卡,调整为好执行的小目标

2.没有长期监管机制 目标不能达到

目标制定了,可我在事件 时间上安排的不恰当,当总做不到时没有力量,就开始拖延然后放弃,当看到教练 群里的小伙伴打卡 分享,让我又重拾信心上路

3.相信 并行动就会获取自己想要的

最近女儿为了让自己专注 高效,写作业开启番茄钟,感受到她内心的成就感,接下来 先把番茄钟坚持使用,并记录,一点一点做起来

感恩教练 群里的伙伴们 我们会一直坚持,走下去!

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