2021-12-24感恩日记

感恩日记

感恩听《被讨厌的勇气》晨读，感恩清晨有书相伴。

感恩与宝贝一起吃早餐，感受早餐的美好，为他准备上学的东西。

感恩平甩功，看到自己依然总是第4就以为要练第5步，要蹲下去了，感觉这个动作还是不够到肌肉，要练到肌肉记忆中去。同时听到心法说，要练的是平字上。感恩看到平字。这是自己需要修的，修的平静的心，我做什么都希望很快，很急，练平甩功喜欢抢拍。修平用力之心，总怕时间不够，时间投入到耽误时间的地方。练平甩功也是浪费时间，边练边听课程，发现课程和练功都没练好，活在当下，专心做一样事情，就是高效。练平凡之心，总喜欢与众不同，承认自己是一个平凡人。

感恩看《被讨厌的勇气》，对为什么讨厌自己的进一步理解，本质是逃避自己的人生课题。提起勇气，面对人生的课题，对自己人生负百分百责任，好好爱自己。