在严寒的冬季,经常会手脚冰凉,整个人都仿佛浸在冷水里,晚上睡觉也暖不起来。这是什么原因呢?

1.中医认为这是人体气血不通,导致血气供应不足所致。气血是人的根本。手脚冰凉,睡眠状况差,爱掉头发等小细节,都是气血不足的表现。
2.平常的生活压力大、太过敏感、操劳过度、心神不宁等都容易患上手足寒症。
3.手脚冰凉也可能是月经、生育期激素变化导致。身体激素的改变会直接影响我们的神经系统,造成皮下血管收缩、血液流变少,最终就是手脚冰冷了。
藏红花是手脚冰凉女性的福音,可以养血、理血、行血、活血,调节月经,增强免疫力。
还等什么呢?从我开始,每天泡三根,喝三次,这个冬天不再害怕寒冷!

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