【零极限。闯关游戏一】
【身体的意识次元升级】
清理身体细胞集体潜意识记忆！
找个没人打扰的时间跟空间、
身体放松精神集中脑袋空空、
闭上眼睛跟心中小孩说：宝贝！
我要跟身体的所有的细胞和解。
然后，不断地默念四句话语：
对不起～～请原谅我～～
谢谢你～～我爱你～～～
（大约20分钟）
小我在用内在对话干扰时，
不要理他！继续念四句话。
身体有了各种自发的反应，
当个能量的观察者就好！
继续默念零极限四句话⋯⋯
《零极限》第一关细胞记忆大清理。掌心摸着胸口交待心中小孩通关密语之后，重复默念四句话：对不起 请原谅我 谢谢你 我爱你.....过程中觉得有需要就念几遍开卷页码，没有需要就不念。
通关密语：宝贝 我要和我身体所有的细胞和解和谐。
开卷页码：没有病气，没有恶疾。（闯关过程中有需要就说，直到再次回到四句话。）
无人打扰的时间空间，全身放松精神集中脑袋空空，坐着或站着，参考时间20分钟，更长时间也可以[抱拳]
《零极限》的过关标准是：
是否融入情境？（归元态）
出现好转反应？（排排排）
确实心静脑定？（充满爱）
“好转反应”就是“气攻病灶”
【气攻病灶】
痒-痛-酸-麻-胀-舒-爽
【麻麻的】
表明血气能过来，
但是血液过不来。
【麻木了】
麻得厉害了就是木，
是血和气都过不来了。
【酸酸的】
表明经络是通的，
但是气血是不足。
【胀胀的】
表明气很足，生气体质的人
若体内的气出不去就估胀。
【痛痛的】
单纯的痛是因为有血淤啦，
不单纯的痛是气攻病灶啦。
【痒痒的】
表明气和血正在过来，
像伤口愈合时会发痒。
若是全身发痒则不同，
显然就是气攻病灶啦！
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