清理心轮（Chen分享）

day7

心轮

今天的疗愈 

我感到内心那些被压抑 拧巴的地方

像是被熨斗给熨开一样 被抚平

获得很大的平静

这几天 在面对之前让我很痛苦的一些人和事

心轮部位没有了灼热难受的感觉

我还看到一面围墙 这面墙开了很多门 

有一扇门非常的宽 可以轻易穿过

还有几扇门 只有一个墙缝那么窄

我意识到 那些门就是我的心量

如果我选择把心量放的很窄 

难受的只有我自己

在一个缝隙里使劲的挣扎

只会一身伤

如果选择放宽心 

我可以轻易穿越 

一身轻松

原来我要放过的不是别人

而是我自己

我还看到过去的自己 

在意别人的眼光 

在心里和别人比较 

投入的扮演者角色

忘记自己来这一世的意义

经过7天的疗愈

慢慢回忆起好多 

自己来这里的目的 

七天的疗愈只是一个开始 

期待接下来的疗愈

当下即是完美

对了 疗愈结束以后 

整个人都特别开心 兴奋

像孩子一样蹦跳起来 

真的超级开心