解读青春密码~2

青春期是介于儿童和成人之间的一个成长阶段，即一个儿童个体完全发育成熟，能够承担责任之前的那个阶段。

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一、青春期年龄阶段

世界卫生组织对青春期年龄段有一个大致的范围：10--20岁。事实上，人们会发现，青春期开始的时间似乎提前了，而青春期结束的时间却延后了不少！

不同的个体进入青春期的时间和年龄没有完全统一的标准，每个个体会因为性别、成长环境、营养、健康状况、遗传等因素的不同影响而有所不同。

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青春期横跨孩子从小学但大学的整个成长、学习阶段。

二、青春期的三大变化

生理发育

处于青春期的孩子，其生理发育最重要的表现为性发育和性成熟，包括了从女子初潮、男子首次遗精开始，到性成熟的整个期间。

其中：

青春早期表现为生长突增，出现身高的突增高峰，性器官和第二性征开始发育，一般持续两年；

青春中期表现为以性器官、第二性征的迅速发育为特征，出现月经初潮（女）或首次遗精（男），一般持续2~3年；

青春后期表现为人的体格生长速度逐步减慢，直至骨骺完全融合，性器官、第二性征持续发育直至成人水平，与此同时，社会心理发现过程加速，一般持续2~3年。

体貌变化

青春期的孩子，体貌有了特别明显的变化，不再像小时候的那个萌萌哒的样子。

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女孩表现出：乳房隆起、臀部增厚、身体柔软、嗓音清脆等特点；

男孩表现出：喉结突出、长出胡须、身材魁梧、嗓音粗沉等特点。

在这个时期每个人的体貌变化也是有所不同的，有的人可能一下子个子长得很高，有的人可能还是小矮个。

曾经有一次去一个中学讲课，有一个男同学他在读初二，他告诉我说他现在特别的苦恼，因为在班上个子是最矮的，同学们都会取笑他，并且给他取了一个外号，叫做“根号二”（1.414米），他说我的爸爸个子1米7多，妈妈也1米6多，为什么我这么矮小面对同学的取笑他无计可施，他问我该怎么办？

后来我告诉他说：“你的年龄正好进入青春期这个阶段，以身体的急速成长为特征，但是每个人生长发育的时间点是不一样的，有的人会比较早发育，有的人比较迟一些，在一般情况下女孩比男孩的青春期要早2~3年开始，早2~3年结束，但不论男女偏早或者偏晚2~3年都属于正常现象，你现在正处于这个阶段，无需过分担心自己的身高问题和在意他人的评价，只要做到饮食合理适当的运动就可以了。”

其实这个同学的情况很不普遍，一般家长和孩子都会着急，但在整个青春期都没有必要过分担心，只需要知道影响身高的主要因素，并在这些方面多加注意就可以了。

情感萌动

处于青春期的孩子们处处注意自己的形象，并且不管男孩女孩都会积极的在异性面前展示自己的优势，以获取对方的注意和赞赏。

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原来可能一星期都不洗一次澡的男孩们会变得每天回家冲澡，头发也梳得斯文不乱；

女孩儿们更在意自己的服装的样式是否新潮，颜色搭配是否合理…原来可能不太照镜子的女孩们，每天出门之前都要三遍两遍的照镜子。

并且不管男孩女孩都会积极的在异性面前展示自己的优势，以获取对方的注意和赞赏，同时男孩女孩们开始有了对异性的好奇、好感  和关注。开始去发现异性的特点、并带着欣赏的目光去看待异性。

解读青春密码~2

青春期的青少年，其心理发展和生理发育往往是不同步的，具有半成熟半幼稚的特点，在这个关键时期，家长和学校肩负着引导他们向一个正确方向前行的重任，为孩子们的健康成长保驾护航！

未完待续……