【读书清单】精进：如何成为一个很厉害的人

20180203【读书清单】

书名：精进：如何成为一个很厉害的人

作者：采铜

01.定个五年目标

两年、三年太短了，八年、十年变数太大，你很难看清楚。那么以五年为期，你可以为自己制定一个长期的目标。

02.五年意味着什么

“五年”你可以去精熟一门可以傍身的技能，或者去坚持做好一件有价值的事情，甚至把它做到极致。

03.做好心理准备

当你决定去实行你的“五年”计划时，你在头几年需要忍受失败、煎熬和孤独，乃至别人的误解、嘲笑和攻击。

04.计划制定原则

五年计划要依据它的长期价值出发，同时考虑确实具有可行性后才去做。

05.视角思考

从“远期目标”应着重于“怎样去做”而不是“要不要做”。

06.减少时间成本

人都会有惰性和拖延，必要时候可以使用“极端”的措施减少诱惑源，从而减少时间成本。

07.合理利用时间

选择去做正确的事，把时间花在值得做的事情上。少做一些，漫无目的地刷选微博和各种圈和玩一些“脑残”游戏。

08.什么事情值得做？

一是这件事在当下将给你带来什么收益，收益大小，这个收益可是心智、情感层面的，也可以身体、物质层面的。二是这项收益随时间衰减的速度，少做低收益，收益随时间衰减快的事情。

09.避免“两个无能”行动规则。（一个是选择无能；一个是执行无能。）

一是收益值得的高低无关紧要，只要不是短半衰期的事情，只要这个收可以被累加，就尽管去做。

10.二是不要只盯着那些“高大上”的事情。一些不重要、不紧急的事情，只要对你有长期的益处，仍旧可以去做。