雅亮,15岁,高中一年级学生,因焦虑、心慌、害怕、多疑、影响睡眠,成绩持续下滑。
咨询师了解到的情况是雅亮偶尔看到性感图片,出现手淫,一两天一次,次数还比较频繁。他从网上看到的信息是,手淫是不好的,不健康的,自己就比较苦恼,想戒除手淫,但没有做到。雅亮跟父亲关系不好,缺乏交流。出现这种情况他自己很苦恼,不好意思跟别人讲,也不知道怎么讲。
分析这个问题产生的原因,手淫是青春期很正常的生理现象,并不奇怪,也不是错。但雅亮受一些错误观念的影响,认为是自己的问题,给自己施加了压力。但雅亮手淫过于频繁,影响了正常的学习和生活,这个需要矫正。
应对策略,雅亮要理解性生理和性心理特征;多与同伴交往,多参加各种文体活动;生活要有规律,避免性、色情信息。
父母要怎么做呢?父母要对性有正确的认识和态度,在合适的时候提前对孩子进行性教育,可以提供科普书籍,分享成功经验。同性父母要给孩子提供相应帮助,父母要平静、主动帮助孩子,鼓励孩子发展自己的长处。
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